Cette application vous rend plus faciles à observer vos pensées et votre esprit.
Éliminer les fausses croyances.
Vous trouverez vos pensées négatives
Thérapie.
vous créez votre anxiété .
Écrivez ce que vous ne voulez plus, ce que vous êtes tanné de, ce qui vous rend frustré ou insatisfait.
Par exemple, nous allons écrire 100 angoisses de lavenir.
Suivre les questions, Ensuite vous pouvez vous sentir laise